وقتی نوبت به ایجاد روحیه برای عشق می رسد، برخی از غذاها مدت هاست با تقویت میل جنسی و افزایش صمیمیت همراه بوده اند. در میان این مواد تقویت کننده جنسی طبیعی، زنجبیل متمایز است – نه تنها به دلیل طعم مطبوع آن، بلکه به دلیل اثرات قابل توجه آن بر سلامت و شادابی جنسی.
چه آن را در یک فنجان چای هم بزنید، آن را به یک غذای تند اضافه کنید یا زنجبیل کریستالی شده را میل کنید، این ریزوم ساده ممکن است جرقه ای باشد که برای شعله ور کردن عاشقانه ها نیاز دارید.
ما متوجه افزایش زنجبیل به عنوان یک جزء رو به رشد در محصولات بهداشتی جامع جنسی شده ایم که در کنار سایر مواد تقویت کننده میل جنسی مانند ماکا، جینسینگ و علف هرز بز شاخی قرار دارد. این روندی است که فکر می‌کردیم ارزش کاوش را دارد – و بیایید صادق باشیم، این یک موضوع سرگرم‌کننده نیز هست!
زنجبیل: تاریخچه جذابیت حسی
برای قرن ها، زنجبیل در طب سنتی به دلیل توانایی آن در بهبود گردش خون، تحریک انرژی و احیای بدن مورد احترام بوده است (1) . فرهنگ های سراسر آسیا و خاورمیانه از زنجبیل در معجون ها و اکسیرها برای تقویت عشق و میل استفاده کرده اند. در چین باستان اعتقاد بر این بود که زنجبیل انرژی یانگ یا قدرت مردانه را افزایش می‌دهد (2)، در حالی که در هند، در آیورودا برای تقویت اشتیاق یکی از مواد اصلی بوده است (3). اما فواید زنجبیل صرفاً فولکلور نیست. تحقیقات مدرن علم پشت توانایی این ادویه در تقویت میل جنسی را کشف کرده است.
علم زنجبیل و سلامت جنسی
یکی از دلایل کلیدی که تصور می شود زنجبیل میل جنسی را افزایش می دهد، توانایی آن در افزایش جریان خون است. زنجبیل حاوی ترکیباتی مانند جینجرول و زینگیبرن است که نشان داده شده است که گردش خون را در سراسر بدن بهبود می بخشد (4) (5) از جمله در اندام های تولید مثل. گردش خون بهتر منجر به افزایش حساسیت، برانگیختگی و استقامت می شود و زمینه را برای افزایش تجارب جنسی فراهم می کند. علاوه بر این، خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی زنجبیل به کاهش استرس و خستگی کمک می کند (6) – دو کشنده رایج میل جنسی. وقتی بدن شما احساس انرژی بیشتری می‌کند و استرس کمتری را تحمل می‌کند، راحت‌تر در خلق و خوی صمیمیت قرار می‌گیرد. زنجبیل همچنین ممکن است از تعادل هورمونی حمایت کند، یکی دیگر از عوامل مهم در حفظ میل جنسی سالم.
نقش زنجبیل در سلامت هورمونی
اعتقاد بر این است که زنجبیل فراتر از گردش خون و انرژی، نقشی در متعادل کردن هورمون ها، به ویژه تستوسترون دارد (7). تحقیقات نشان می دهد که مکمل زنجبیل می تواند سطح تستوسترون را افزایش دهد، هورمونی که ارتباط نزدیکی با میل جنسی در مردان و زنان دارد. با ارتقای سطح سالم این هورمون، زنجبیل ممکن است به طور طبیعی میل و عملکرد جنسی را افزایش دهد.
برای زنان، زنجبیل می‌تواند به تعادل استروژن، بهبود سلامت کلی باروری و کاهش علائم PMS یا یائسگی که ممکن است خلق و خوی صمیمیت را تضعیف کند، کمک کند.
چگونه زنجبیل را به زندگی عاشقانه خود اضافه کنید
گنجاندن زنجبیل در رژیم غذایی خود یک راه خوشمزه برای کشف اثرات افزایش میل جنسی آن است. ریشه زنجبیل تازه همه کاره است و می توان آن را به غذاهای خوش طعم، اسموتی یا چای اضافه کرد.
یک چای زنجبیل ساده با عسل و لیمو یک نوشیدنی تسکین دهنده و گرم است که نه تنها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند، بلکه می تواند آتش اشتیاق را نیز شعله ور کند.
احساس ماجراجویی می کنید؟ زنجبیل را در دسرها امتحان کنید، مانند زنجبیل متبلور با پوشش شکلات تلخ، ترکیب دو ماده تقویت کننده مقوی در یک خوراکی وسوسه انگیز. حتی می‌توانید زنجبیل را به کوکتل‌ها یا ماکت‌های خود اضافه کنید تا طعمی تند و تند داشته باشید – برای ایجاد حال و هوای یک شب رمانتیک عالی است.
اثر زنجبیل
در نهایت، زنجبیل چیزی بیش از یک ادویه خوش طعم است – این یک راه طبیعی برای افزایش انرژی بدن، بهبود گردش خون و حمایت از تعادل هورمونی است که همه اینها به یک زندگی عاشقانه رضایت بخش کمک می کند.
بنابراین، دفعه بعد که به دنبال افزودن کمی چاشنی به روال عاشقانه خود هستید، از قدرت زنجبیل غافل نشوید. برو، روز و شبت را خوب کن!
